6.3 三十分鐘，4km。 感覺最近小腿變粗了，之前都還蠻勻稱的。是拉伸做得不夠好？還是跑完後沒有足夠的放鬆？ 同學極力勸我節食減肥，放棄運動。可是好想說一句：幹你丫的屁事，老娘樂意，健康比減肥更重要的好伐？！(#‵′)凸
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